Aucun besoin d’être « doué » en arts ou en écriture pour en profiter pleinement puisque cette approche vise l’épanouissement général de la personne.

Matériel nécessaire:

  • Cahier aux pages blanches (non-lignées) de format 8 1/2 x 11 minimum. L’important est que le format soit assez grand pour que vous ne vous sentiez pas restreint dans votre expression.

  • Vos crayons favoris de couleurs variées.

 

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